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學(xué)接球、拍球和踢球

本文Tag標(biāo)簽:接球??

  球是孩子非常喜愛的玩具,球的種類很多,包括小皮球、藍(lán)球、足球、乒乓球、汽球、吹塑球等孩子可以用球玩多種多樣的游戲。

  這個年齡的孩子可以學(xué)習(xí)雙手接球和拍球、踢球,提高動作的協(xié)調(diào)性。開始大人和孩子相距1米站好,讓孩子先學(xué)接滾過來的球,球經(jīng)過地面的摩擦已經(jīng)減速,使孩子容易將身體移動到球滾過來處把球撿起,再讓孩子用力拋到大人身邊。大人漸漸加大與孩子的距離,使孩子意識到球到來的距離與自己站立處有一段距離,大人可不斷變換球的方向和速度把球滾給孩子。下一步可讓孩子接反跳的球,球經(jīng)過地面反跳之后彈起來,速度要比扔過來要慢,因此孩子來得及接反跳的球。大人把球往下擲,待彈起來時叫孩子用雙手去接。也可以讓孩子自己把球擲下去,再雙手接球,注意提醒孩子不要用雙臂去接,以免球打倒胸部。此外,不要選用氣太足、彈性太大的球,防止孩子接球困難而失去信心。還可以讓孩子學(xué)接拋過來的球,大人在距孩子1米處把球扔到孩子胸前,扔的勁不要太大,使孩子容易接住,然后漸漸加大距離,扔球的部位可以在孩子的肩下和膝上之間,便于孩子接住。訓(xùn)練一段時間后,大人可使球扔在離孩子一定距離的左右方,使孩子轉(zhuǎn)動身體去接球。練習(xí)一段時間雙手接球后,可以玩“拍球”了,先將球擲在地上,待其彈回再用手去拍,學(xué)習(xí)連續(xù)拍球。玩踢球時,開始可先將球放在孩子腳前,讓他把球踢出去,撿回來再踢。玩得熟練后,大人可以把球滾到他的腳邊,讓其踢滾動的球。大人還可以將球放在距孩子2米處,讓孩子跑過去踢球。以后大人可與孩子相互踢球,還可以讓幾個小朋友一起踢球,比賽誰踢得遠(yuǎn)。但要提醒孩子不要用腳去踩球,以免摔倒。

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